(Ilustración de Lina Dudaite)

viernes, 30 de diciembre de 2011

“… Renovem-nos completament cada dia, 
fem-ho un altre cop, i un altre i sempre…” 
(Tching Thang)


"La vida és allò que et va passant, mentre intentes fer altres plans." 



Nadal 2011

Riu
Perdona 
Relaxa’t 
Demana ajut 
Fes un favor 
Vés a caminar 
Digues el que penses 
Trenca un hàbit 
VÉS A CÓRRER 
Somriu al teu fill. Planta un arbre
Permet-te brillar. Mira fotos velles
LLegeix un bon llibre. Canta a la dutxa 
Escolta a un amic. Accepta un compliment 
Mostra la teva felicitat. Escriu en el teu diari 
FINALITZA UN PROJECTE 
Ajuda a la gent gran Compleix les promeses 
Sigues un nen altra vegada. Escolta la Natura 
Avui no et preocupis. Deixa que algú t’ajudi 
Tracta’t com a un amic. Permet-te equivocar-te 
Fes Feliç als qui t’envolten. Fes un album familiar 
Mira una flor amb atenció. Perd una mica de temps 
Apaga la televisió i parla. Escolta la teva música preferida 
APRÈN ALLÒ QUE SEMPRE HAS DESITJAT 
Fes una llista d’allò et fa sentir-te bé. Vés a la biblioteca i escolta el seu silenci 
Tanca els ulls i imagina les ones de la platja. Fes que algú es senti benvingut 
Truca als teus amics per telèfon. Fes un petit canvi en la teva vida 
Digues a les persones estimades que les Estimes Molt 
Sàpigues que no estàs sol 
Dóna un nom a un estel 
Respira profundament 
Pensa en el que tens 
Sigues solidari 
Cultiva l’ Amor
SOMRIU I SIGUES FELIÇ

La comida de una semana


El fotógrafo Peter Menzel retrata en sus reportajes fotográficos realidades de las sociedades de los países. Uno de sus trabajos refleja la alimentación de una familia media en 24 países. Estas son alguna de las imágenes, con el coste que representa la comida de una semana.

Alemania, 501 dólares

Buthan, 5,03 dólares

California, 341 dólares

China, 155 dólares

Ecuador, 31 dólares

Egipto, 68 dólares

Sudán, 1,23 dólares

Japón, 317 dólares

Mongolia, 40 dólares
     (del blog El ventano)

jueves, 29 de diciembre de 2011

2012. Diguem prou amb responsabilitat! | HORTUS APRODISCAE - Projecte agroalimentari ecològic de l’Associació APRODISCA

2012_prou.jpg (150×100)

Comença l’any 2012, i lluny de  formular desitjos idealistes que de vegades queden diluïts per què els donem per impossible, enguany volem transmetre una crida real, tocant de peus a terra.
Gandhi va dir: “Sigues tu el canvi que vols veure al món”. No hi ha prou en queixar-nos sobre com funciona la societat quan nosaltres tenim part de la responsabilitat. I és que de vegades no som conscients de que tenim un gran poder per canviar les coses a través del nostre consum. En el nostre dia a dia, prenem desenes de decisions que poden canviar el món: Què comprem? A qui? Per què?
Dins l’actual sistema capitalista despietat on tot s’hi val, per ser guanyador han d’haver perdedors, per ser ser ric han d’haver pobres, per ser malgastador han d’haver explotats. I molts ja comencen a veure espantats com estan canviant les tornes... És doncs un moment perfecte per canviar d’actitud i dir PROU, que potser encara hi som a temps.
PROU a la fam. Més de 925 Milions de persones passen gana a la terra degut principalment al model econòmic imperant on es dona prioritat als diners enlloc de la vida i es porta a terme l'especulació en el mercat alimentari.
PROU a la destrucció del nostre planeta i dels demès animals que hi viuen.
PROU a una indústria alimentaria capaç de posar en risc la nostra salut per aconseguir més beneficis econòmics.
Diguem PROU però no ens quedem de braços plegats, passem a l’acció i consumim amb responsabilitat:
  • No treballem amb les empreses ni les entitats bancàries que inverteixin en el negoci brut de l’especulació alimentària… I recolzem aquelles organitzacions amb finalitats ètiques.
  • Comprem productes d’una indústria i una agricultura local, sostenible i respectuosa amb el medi ambient, amb les persones i els animals.
  • Exigim només productes transparents per als consumidors: Hem de saber què conté i d’on ve allò que mengem, i hem de poder escollir productes lliures de transgènics i de pesticides.
Aquest any 2012 pot ser l’inici d’un canvi positiu…

domingo, 25 de diciembre de 2011



°•*.˛.°★。˛ °.★** *★* *˛.
˛ °_██_。*./ \ .˛* .*.♥ ★*FELIZ NAVIDAD, FELICES FIESTAS *★ ♥
˛. (´• ̮•)*˛°*/.♫.♫\*˛.* ˛_Π_____. * ˛*
.°( . • . ) ˛°./• '♫ ' •\.˛*./______/~\*. ˛*.。˛* ˛. *。
*(...'•'.. ) *˛╬╬╬╬╬˛°.|田田 |門|╬╬╬╬ .
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¿ Alguién tiene por ahí alguno perdido?
mmm....de esta foto podríamos escribir ...!!
 ¿Qué os parece?

domingo, 11 de diciembre de 2011

SOBRE GUARDAR SILENCIO Y HABLAR (Reflexión)


Nosotros los indios sabemos del silencio. No le tenemos miedo. De hecho, para nosotros es más poderoso que las palabras.
Nuestros ancianos fueron educados en las maneras del silencio, y ellos nos transmitieron ese conocimiento a nosotros. Observa, escucha, y luego actúa, nos decían. Ésa es la manera de vivir.
Observa a los animales para ver cómo cuidan a sus crías. Observa a los ancianos para ver cómo se comportan. Observa al hombre blanco para ver qué quiere. Siempre observa primero, con corazón y mente quietos, y entonces aprenderás. Cuando hayas observado lo suficiente, entonces podrás actuar.
Con ustedes es lo contrario. Ustedes aprenden hablando. Premian a los niños que hablan más en la escuela. En sus fiestas todos tratan de hablar. En el trabajo siempre están teniendo reuniones en las que todos interrumpen a todos, y todos hablan cinco, diez o cien veces. Y le llaman “resolver un problema”. Cuando están en una habitación y hay silencio, se ponen nerviosos. Tienen que llenar el espacio con sonidos. Así que hablan impulsivamente, incluso antes de saber lo que van a decir.
A la gente blanca le gusta discutir. Ni siquiera permiten que el otro termine una frase. Siempre interrumpen. Para los indios esto es muy irrespetuoso e incluso muy estúpido. Si tú comienzas a hablar, yo no voy a interrumpirte. Te escucharé. Quizás deje de escucharte si no me gusta lo que estás diciendo. Pero no voy a interrumpirte. Cuando termines, tomaré mi decisión sobre lo que dijiste, pero no te diré si no estoy de acuerdo, a menos que sea importante. De lo contrario, simplemente me quedaré callado y me alejaré. Me has dicho lo que necesito saber. No hay nada más que decir. Pero eso no es suficiente para la mayoría de la gente blanca.
La gente debería pensar en sus palabras como si fuesen semillas. Deberían plantarlas, y luego permitirles crecer en silencio. Nuestros ancianos nos enseñaron que la tierra siempre nos está hablando, pero que debemos guardar silencio para escucharla.
Existen muchas voces además de las nuestras. Muchas voces.

Extractos del libro “Ni lobo ni perro. Por senderos olvidados con un anciano indio” de KENT NERBURN.

viernes, 9 de diciembre de 2011

Última lluvia de estrellas del año 2011


lluvia-leonidasLa noche del 13 al 14 de diciembre se verá en todo su apogeo en el hemisferio norte la lluvia de estrellas de las gemínidas, que se produce todos los años del 7 al 17 de diciembre, cuando se aproxima al Sol elasteroide 3200 Phaeton, un extraño cuerpo rocoso el 11 de octubre de 1983 por el satellite infrarrojo IRAS de la NASA. Se espera que este año las gemínidas alcancen los 80/120 meteoros/hora en su pico máximo. El color predominante de estos meteoros es blanco, pero pueden exhibir otros colores: amarillos, rojos, azules, verdes... Su velocidad de entrada en la atmosfera terrestre es relativamente lenta, de alrededor de 35 kilómetros por segundo.

Para contemplar este espectáculo los astrónomos recomiendan alejarse de puntos lumínicos, como las ciudades, y mirar hacia el Este.
(Revista Muy Interesante)

jueves, 8 de diciembre de 2011

miércoles, 7 de diciembre de 2011

COLTÁN

PROFESORES


Confundir horas lectivas con horas de trabajo no es gratuito, es una manera de contribuir al lugar común de que los profesores trabajan poco. Tampoco es nuevo: siempre que se trata de estrechar los derechos laborales en la enseñanza alguien deja caer, como de manera inocente, que los docentes de la educación pública gozan de más ventajas que el resto de los trabajadores. Por más que se informe sobre los desafíos a los que se enfrenta un profesor en nuestros días, siempre habrá un buen ciudadano que llame a la radio o escriba al periódico para informar, por ejemplo, de las largas vacaciones que disfrutan los maestros. Es un clásico. A los políticos se les llena la boca con que no hay inversión más útil en nuestro país que la destinada a educación, hasta que un día se ponen a hacer números y empiezan por ahí: prescindiendo de interinos y poniendo sobre los hombros de cada trabajador dos horas más.
Explicar que ser profesor no consiste solo en dar clase debería de ser innecesario. ¿Qué consideración se les tiene a los docentes si se extiende esa idea? El profesor enseña, pero también corrige, ha de preparar sus clases, perder un tiempo precioso en absurdos requerimientos burocráticos y, en ocasiones, hacer labores de trabajador social. La educación requiere ahora más energía que nunca y no es infrecuente que el enseñante desarrolle patologías físicas o psíquicas. Su trabajo cansa, es más duro que muchos de los trabajos que nosotros realizamos. Los niños y los adolescentes son grandes devoradores de la energía adulta. Los escritores que hemos visitado colegios e institutos lo sabemos: dos horas dando una charla ante una vampírica muchachada te dejan para el arrastre.
¿Cómo pretenden los responsables del injustificable derroche autonómico que se comprenda que el sacrificio ha de comenzar por los que ya están sacrificados?
(Elvira  Lindo   EL PAÍS 7/12/2011)

sábado, 3 de diciembre de 2011


Somos los viajeros de una travesía cósmica,
Polvo de estrellas danzando y girando
En las corrientes y los torbellinos del infinito.
La vida es eterna, pero las expresiones de la vida
Son efímeras, momentáneas, transitorias.

Nos hemos detenido momentáneamente
Para encontrarnos unos a otros,
Para conocernos, amar y compartir.
Este es un momento precioso pero transitorio.
Es un pequeño paréntesis en la eternidad
Si compartimos con cariño, alegría y amor,
Crearemos abundancia y alegría para todos
Y entonces este momento habrá valido la pena.


Deepak Chopra


¡ MIS GALLINAS EXPLORADORAS Y SUS PRIMEROS HUEVOS!



Todo lo que nos molesta de los demás puede llevar a que

  nos 

entendamos mejor a nosotros mismos.





                                                                                                                               CARL JUNG

viernes, 2 de diciembre de 2011

SOY - Jorge Luis Borges

Soy el que sabe que no es menos vano
que el vano observador que en el espejo
de silencio y cristal sigue el reflejo
o el cuerpo (da lo mismo)
del hermano.

Soy, tácitos amigos, el que sabe 
que no hay otra venganza que el olvido 
ni otro perdón. Un dios ha concedido 
al odio humano esta curiosa llave. 

Soy el que pese a tan ilustres modos 
de errar, no ha descifrado el laberinto 
singular y plural, arduo y distinto, 

del tiempo, que es uno y es de todos. 
Soy el que es nadie, el que no fue una espada 
en la guerra.
 Soy eco, olvido, nada.


jueves, 1 de diciembre de 2011

Así es la vida


Y no nos la podemos perder



ASÍ ES LA VIDA
(Ana-Luisa Ramírez, Carmen Ramírez)

En la vida, hay veces que deseamos cosas... y las conseguimos.
Pero también hay veces que, por más que persigamos algo con todas nuestras fuerzas o incluso lo necesitemos muchísimo, no hay forma de conseguirlo.
A veces deseamos darnos un fabuloso baño jugando con el agua bajo el sol del verano y ...¡lo conseguimos!

Pero otras veces -precisamente cuando más nos gustaría hacerlo-, pillamos un molesto resfriado que nos obliga a cambiar de planes. Así es la vida.

A veces, deseamos que nos hagan el regalo que más ilusión nos hace y...¡lo conseguimos!

Pero otras veces, cuando más convencidos estamos de que lo que vamos a recibir, nos regalan justo lo que menos nos podía ilusionar, o ni siquiera eso: nada. Así es la vida.

A veces deseamos ser la mar de guapos, de listos, de divertidos y agradables con la gente y ... ¡lo conseguimos!

Pero otras veces tenemos el día tonto y nos sentimos torpes, horribles, estamos de mal humor, nos ponemos desagradables o metemos la pata. Así es la vida.

A veces deseamos que alguien nos quiera mucho mucho, que nos cuide, que nos mime y ... ¡lo conseguimos!

Pero otras veces, precisamente cuando más estamos necesitándolo, no aparece nadie y nos sentimos muy muy solos. Así es la vida.

A veces deseamos ver recompensado ese gran esfuerzo que hemos hecho y... ¡lo conseguimos!

Pero otras veces, en el último momento de nuestro largo esfuerzo, ocurre algo inesperado y ya nada sale como queríamos. Así es la vida.

A veces desearíamos que lo más agradable y hermoso que nos está ocurriendo, no se terminara jamás. Pero todo -lo mejor, lo peor y lo regular-, un día se acaba y las cosas cambian. Así es la vida.

Siempre deseamos que las personas a las que queremos no desaparezcan nunca.

Pero siempre ocurre que, tarde o temprano, todos dejamos esta vida. Algunos desaparecen cuando ya son muy viejitos, otros cuando aún son jóvenes e incluso otros, cuando todavía son niños. Así es la vida. (Y la muerte).

Pero si un molesto resfriado no te permite el baño, quizá sea el momento de descubrir lo bien que sabes pintar.

Y si te han hecho el regalo más espantoso e inútil del mundo, quizá consigas poner a prueba tu ingenio y convertir en útiles los trastos más inservibles.

Y si un día te sientes torpe, horrible, de mal humor, desagradable y metepatas, quizá estés en la situación ideal para quedarte un ratito a solas y aprender a hablar contigo.

Y si, cuando más estás necesitando los mimos y cuidados de esa persona, resulta que no aparece, quizá puedas escribirle la mejor carta de tu vida.

Y si después de un enorme esfuerzo ocurre lo inesperado; si aquello tan agradable y hermoso sale mal o se termina y todo cambia, quizá en el cambio te encuentres con cosas nuevas, diferentes, pero igualmente agradables, hermosas y además por estrenar.

Y si te ocurre que una persona a la que quieres muere, quizá necesites llorar, sentir dolor, tristeza y hasta una rabia feroz; pero después, tal vez encuentres el más amable lugar donde colocar a esa persona en tu memoria. Y, seguramente, desde ese lugar te acompañará siempre.

Cuando aun poniendo nuestras mejores intenciones, las cosas no salen como deseamos, quizá tengamos que pegarle una patada de rabia, dolor o tristeza a la vida y dejarla como un puzzle desmontado. Seguro que después encontramos otra forma de montarlo.

Así es la vida y...¡NO NOS LA PODEMOS PERDER!


martes, 29 de noviembre de 2011






UN LABERINTO PARA ENCONTRARSE
"Que el corazón te guíe"
Este laberinto que podéis ver en la foto no está construído para perderse sino para encontrarse. Es una replica del que hay en la catedral  de Chartres en Francia.
laberinto1
Lo ha construído el alumnado de 2º de la ESO del Instituto de Castejón de Sos.
Cuando entras al laberinto puedes leer el lema que han elegido para recorrerlo
 " Que el corazón te guíe "
Los alumnos y alumnas de quinto y sexto acudieron  a la inauguración y allí les explicaron que se trata de un camino de meditación que hay que recorrer lentamente buscándonos a nosotros mismos.

laberinto2