Nadal 2011

Riu

Perdona 

Relaxa’t 

Demana ajut 

Fes un favor 

Vés a caminar 

Digues el que penses 

Trenca un hàbit 

VÉS A CÓRRER 

Somriu al teu fill. Planta un arbre

Permet-te brillar. Mira fotos velles

LLegeix un bon llibre. Canta a la dutxa 

Escolta a un amic. Accepta un compliment 

Mostra la teva felicitat. Escriu en el teu diari 

FINALITZA UN PROJECTE 

Ajuda a la gent gran Compleix les promeses 

Sigues un nen altra vegada. Escolta la Natura 

Avui no et preocupis. Deixa que algú t’ajudi 

Tracta’t com a un amic. Permet-te equivocar-te 

Fes Feliç als qui t’envolten. Fes un album familiar 

Mira una flor amb atenció. Perd una mica de temps 

Apaga la televisió i parla. Escolta la teva música preferida 

APRÈN ALLÒ QUE SEMPRE HAS DESITJAT 

Fes una llista d’allò et fa sentir-te bé. Vés a la biblioteca i escolta el seu silenci 

Tanca els ulls i imagina les ones de la platja. Fes que algú es senti benvingut 

Truca als teus amics per telèfon. Fes un petit canvi en la teva vida 

Digues a les persones estimades que les Estimes Molt 

Sàpigues que no estàs sol 

Dóna un nom a un estel 

Respira profundament 

Pensa en el que tens 

Sigues solidari 

Cultiva l’ Amor

SOMRIU I SIGUES FELIÇ